Perimenopause, Wechseljahre und hormonelle Beschwerden – Ursachen erkennen und gezielt behandeln

Medizinische Beratung – vor Ort in Boppard oder online per Videosprechstunde deutschlandweit möglich.

A woman gently holding a small bouquet of wheat in her hands, symbolizing nature and simplicity.

Veränderungen im Zyklus

Viele Frauen bemerken ab Mitte 30 / Anfang 40 erste Veränderungen.

Zu Beginn fällt meist zunächst Progesteron ab. Dadurch verändert sich zunächst nur die Lutealphase, dass ist die zweite Zyklushälfte, die der Menstruation vorausgeht. Klassischerweise verstärkt sich in dieser Phase die PMS-Symptomatik (prämenstruelles Syndrom), zum Beispiel:

  • schmerzende Brüste
  • Stimmungsschwankungen
  • erhöhte Reizbarkeit

Auch die anschließende Menstruation kann deutlich stärker oder länger andauernd sein.

Mit fortschreitender Hormonveränderung sinkt zusätzlich Östrogen. Die Symptome zeigen sich dann über den gesamten Zyklus hinweg und können umfassen:

  • Schlafprobleme
  • Gewichtszunahme
  • zunehmende Reizbarkeit („ich erkenne mich nicht wieder“)
  • Hitzewallungen & Nachtschweiß
  • Zyklusunregelmäßigkeiten
  • anhaltende Erschöpfung
  • Gelenkschmerzen
  • verstärkte Hautalterung
  • trockene Scheide
  • verminderte Libido

Neben Progesteron und Östrogen können auch andere Hormone absinken, zum Beispiel Testosteron, was weitere Beschwerden verstärken kann.

Nicht alle Beschwerden müssen ausschließlich hormonell bedingt sein. Auch Stoffwechselveränderungen, Mikronährstoffmängel, Lifestyle oder Stress können eine Rolle spielen.

Ganzheitliche Diagnostik

In der funktionellen Medizin betrachten wir hormonelle Beschwerden nicht isoliert, sondern im Zusammenhang mit anderen Faktoren wie:

  • Hormonstatus
  • Mikronährstoffe
  • Stoffwechsel
  • Darmgesundheit
  • Stress und Schlaf

Ziel ist es, mögliche Ursachen zu erkennen und individuell zu behandeln.

Behandlungsmöglichkeiten

Je nach Befund können verschiedene Therapieansätze sinnvoll sein:

Die Therapie erfolgt individuell abgestimmt auf Beschwerden, Laborwerte und persönliche Lebenssituation.

Beratung und Behandlung

Die Behandlung kann online als Videosprechstunde oder vor Ort in Bad Salzig erfolgen.

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